Estoy oxidada, hace mucho que no bailo

🙊 Hace mucho que no bailo, me siento oxidada 🥺 (me escribieron hace poco en un email) ( English below)

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Muchas veces pasa que empezamos a bailar tango muy entusiasmadas y sentimos que vamos bien,

yendo a clases, practicas y Milongas…

… y de repente por x motivo o problema no podemos seguir. Uf! . Bueno cosas que pasan. 😱

🐛 También la pandemia fue motivo muy importante del dejar de bailar y pausar.

Aunque muchas mujeres siguieron practicando desde casa y/o con sus maridos, parejas, amigos etc. 😉

Pero la mayoría pausó sus bailes. 👇.

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Ya sea que no bailaste más por algún motivo y/o por otro sentimos que el cuerpo y la mente están oxidados pero el alma no. ❤️😉.

Pensamos que ya no nos va a salir nada, que nos vamos a enredar los pies y/o no entender la marca de nuestro Milonguero.

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🤩 Te cuento que no es así, todo lo que aprendiste vuelve aunque sea de a poco , está ahí esperando que regreses.

❤️ Si te sentís identificada con este post te invito a que leas estos 5 tips cortitos y directos para que vuelvas al ruedo con más confianza.

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👉 Si estás transitando por estos momentos este post te puede interesar o tal vez a alguna amiga 😉

5 simples rituales ( seguro ya los conoces pero para darte un impulcito nada más ) 😉´

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👠1- Ponéte tus zapatos favoritos y camina en casa.

🎧 2- Escucha tus tangos u Orquestas favoritas por un momento. Para inspiración.

🙏 3 – Elige el lugar de baile dónde te sentiste más cómoda la última vez. Y vé.

🤳 4- Llamá a esa amiga que sabés no te va a fallar. Y salgan.

💃 5 – Escucha a tu cuerpo él no se oxidó, es tu mente procastinando 😉 y un poquito de falta de práctica.

👉 RECUERDA QUE TU CUERPO TIENE MEMORIA, ES SOLO DESPERTARLO DE NUEVO 🔔

PD: Atención a más consejos cortitos que nos acompañan en este camino de tango, pasión y acción.

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🙊 I haven’t danced for a long time, I feel rusty 🥺 (they wrote me recently in an email)

Many times it happens that we start dancing tango very enthusiastically and we feel that we are doing well.
Going to classes, practices and Milongas.

Suddenly for x reason or problem, we can’t go on. Ugh! Well, things happen. 😱

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🐛 Also the pandemic was a very important reason to stop dancing and pause.
Although many women continued to practice from home and/or with their husbands, partners, friends etc. 😉 😉 .

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But most of them paused their dances. 👇.

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Whether you didn’t dance anymore for some reason and/or other we feel that the body and mind are rusty but the soul is not. ❤️😉.

We think that nothing is going to come out anymore, that we are going to tangle our feet and/or not understand the mark of our Milonguero.

🤩 I tell you that it is not like that, everything you learned comes back even if only a little bit, it is there waiting for you to come back.

❤️ If you feel identified with this post I invite you to read these 5 short and direct tips for you to return to the ring with more confidence.

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👉 If you are going through these moments this post may interest you or maybe a friend of yours 😉

5 simple rituals (I’m sure you already know them but just to give you a little boost) 😉

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👠1- Put on your favorite shoes and walk at home.

🎧 2- Listen to your favorite tangos or Orchestras for a moment. For inspiration.

🙏 3- Choose the dance place where you felt most comfortable last time.

🤳 4- Call that friend you know won’t let you down.

💃 5 – Listen to your body, it’s not rusty, it’s your mind procrastinating 😉 and a little bit of lack of practice.

👉 REMEMBER THAT YOUR BODY HAS MEMORY, IT’S JUST WAKING IT UP AGAIN 🔔.

PS: Attention to more short tips that accompany us on this path of tango, passion and action.