planchar o no planchar

¿Planchar pasó de moda? ¿O no? 🤔

Cuando hablamos de planchar, no solo nos referimos a «Planchar la ropa», este termino tiene varios significados.

No solo en el ambito cotidiano la utilizamos, sino en otras áreas también.

En el post del día te enterarás de algunos secretos relacionados a la planchada. Qué significa en ambiente tanguero, de donde viene y hasta como transitar ese momento incómodo y de aburrimiento.

.

.

Si nunca escucharte hablar de este temita hoy te puede interesar y si piensas que puede ser útil para tus amigas milongueras no dejes de compartilo.

Esta info puede ayudar a más mujeres en este camino, subilo en las redes, historias si te gusta el contenido . Gracias.

.

¿Qué es planchar?

Planchar, en el vocabulario del tango, es ir a milonga y que no te saquen a bailar (a esta situación le decimos planchar).

.

.

¿La conocías?

Si ya estás en el ambiente Milonguero seguro te resulta familiar, y si sos nueva en este mundo bienvenida a la info.



Estos son algunos de los comentarios que se escuchan con frecuencia…

«Planché toda la noche» 😒

«No me dejaron planchar»😁

«Hoy no quiero planchar» .🤞

«Hoy no se plancha» 👌

«¿Hoy plancharemos?» 🤔

«No me gusta planchar» 🤦‍♀️

«No sé planchar» 😉

Sí claro, a nadie le gusta planchar. Literal.

.

No solo en el ambiente de tango se vive este momento.Te contaré más abajo.

Tambien, es cierto que cada vez se plancha menos. 👍

.

.

Mucho se habla de esta terminología en el ambiente de tango pero nadie te enseña a planchar o a transitar la planchada.

Ni tampoco hay ninguna técnica especial ¿Existe?.

Solo es nuestra propia experiencia y lo que nos vamos enterando de boca en boca.

A todas nos toca o tocó alguna vez.

Son esos momentos dónde pasan las horas y no pudimos ni pisar la pista de baile, nuestras caras lo dicen todo, no podemos disimular, se nota demasiado, y hasta sale humito de la plancha.

¿Qué sensaciones aparecen cuándo empezamos a percibir que la espera por milonguear con alguien se hace eterna?

Aburrimiento.

Desánimo.

Desgano.

Frustración .

Incertidumbre.

Inferioridad.

La autoestima Baja.

Enfado.

Embole.

Furia.

Rabia.

y hasta de ira.

También pueden sentir rechazo estando en esa situación de vidriera, para que te elijan.

.

.

Ahora viene la preguntita…

¿Pero, que pasaría si únicamente nos sacan a bailar una sola tanda en toda la noche?.

¿Nos vamos contentas?, ¿Es suficiente una sola tanda?.

¿Qué pesa más, 1 única tanda o toda la planchadera?

¿Te conformas con 1 sola bailada? .

Está comprobado que las malas experiencias siempre duran más.

Ojalá podamos lograr que esa tanda que nos salvó de planchar «TODA la noche» sea inolvidable.

.

Entonces …

… seguimos con este temita que me encanta, yo tengo mis anécdotas de planchar también ya las compartiré en otro post.

.

«El planchar en la Milonga».

Si te sentís identificada en este post, continua leyendo porque te puede seguir interesando.

Tips para transitar «El momento de planchar«

Si sos de planchar seguido … 😉

1- Tranquila, que esa etapa también pasará. Activamos la paciencia.

2- Piensa que todas las mujeres pasamos por la planchadera (no estás sola).

3- No lo tomes personal si hoy te toca planchar. Otro día le tocará a otra.

.

.

Bien, ahora que ya te enteraste un poco de que se trata, ya estás preparada por si las dudas te pasa en la Milonga.

Tips para No Planchar je! te puede ayudar

1- Sociabiliza, para eso son las Milongas (baile social), te puede dar visibilidad de que estás en ese lugar y al verte tal vez se les ocurrirá invitarte a la pista.

2- Si tenés la posibilidad de ir con algún amigo que baila, «tanda asegurada». Pueden estar juntos o simular que no se conocen ja!. (jugar un poco).

3- Tomar la clase pre-milonga también te puede ayudar a interactuar desde temprano con otros bailarines que están en la misma situación que vos. Da confianza y te sacarán a bailar seguramente.

BONUS … y si no, saca a bailar vos, pero ojo, que te pueden decir que no … ¿Estás preparada?. 😉

Nunca sabemos si hoy se plancha o no se plancha. Pero que pasa, pasa.

También hay planchadoras de diferentes estilos, ¿te identificas con alguna?.

Las que desisten rápido.

Las que son aguantadoras.

Las que tienen paciencia.

Las que disfrutan el momento que toca.

La que se entretienen mirando los vestidos y zapatos de las milongueras.

Las que se ponen a criticar.

Escuchan la música te entretienes igual.

Y/o están las que miran como bailan las mejores milongueras para seguir aprendiendo.

¿Tenés alguna otra opción?

Déjanos tu comentario con más estilos para seguir investigando el temón de la planchadera.

Muchas veces nos pasa de que no nos sacan a milonguear, pero no durante toda la milonga (baile social).

Todo es incierto, no sabremos si alguna vez dejaremos de planchar y entoces tendremos muchas anecdotas para compartir.

Pero lo que si está claro que ya pasó de moda y que se plancha cada vez menos.

.

.

¿Y vos? ¿Cómo viene tu experiencia a la hora de planchar?, ¿la tuviste, la tenés o nunca la viviste? .

Muchas mujeres me cuentan que No tienen paciencia y no les gusta esperar, entonces pagan un «taxi dancer» (contratan a alguien para bailar y no planchan durante la milonga).

Si te gusta esta idea también es una opción. Está muy de moda en la actualidad.

Aunque es más real que quieran bailar con vos porque les gusta tu danza y no por plata.

Pero cada una con sus experiencias, sus gustos y deseos.

Adelante, a bailar y planchar cada vez menos.

Tus comentarios pueden ayudar a más mujeres a transitar la planchadera.

PD: CAMPAÑA «Planchar pasó de moda»

.

.

Aclaro que en algunos países la palabra «planchar» tiene otro significado.

Como por ejemplo: tenés una cita y no van al encuentro, (a esto también le llaman planchar y en mi pais Argentina, lo llaman «plantar»).

Espero que hayas disfrutado de este post, tanto como yo al crearlo. Analía Centurión.

analia centurion

El cumple de una bailarina

Los cumples de las bailarinas 💃 no son algo convencional, están de ensayos en ensayos, shows, audiciones, viajes, reuniones, eventos, tomando o dando clases a horas no son tan comunes.

Creando, estudiando, durmiendo, y el cumple no es una prioridad. Muchas veces las oportunidades de los trabajos caen el día de la fecha.

Somos de la raza que lo vamos a festejar en cualquier momento, otro día y a otra hora. Leer hasta el final, no todo es color de rosa.

.

.

No tenemos los cumple comunes a horarios convencionales, después de la oficina o los sábados a las 9 pm como es habitual.

Esos horarios generalmente los tenemos ocupados por los shows, clases, vuelos, filmaciones, festivales, ensayos, casting etc. ( aplica a los artistas en general ) .

En esta la nota, ya que quien les escribe (Analía ) hoy 7 de junio es mi cumple les quiero compartir un poco sobre mis festejos y como fueron variando a lo largo de mi vida.

 Esta nota es para l@s más  curios@s, los demás abstenerse.


.

¿A ver por dónde empiezo? …💭

Les vuelvo a contar que no soy escritora pero me animo a jugar a serlo, lo que van a leer es para que sepan un poco más de nuestra profesión y pasión que es bailar, en mi caso TANGO ( y otros estilos x hobbies ). Preguntitas por privado, a no reirse je!-

Comezamos…

De bebé no recuerdo mis cumples por razones obvias (solo en fotos) y de hecho son muy tiernas 🐣.

Me ponían al lado de la torta y ahí, fotito recuerdo. Nada de comprar comida hecha. Todo preparado por mi mamá 😉. O algún regalito por ahí. No nos olvidemos de las Abuelas.

Una parte de la familia

Pasaron los años y aún muy pequeña no tengo recuerdos en mi mente solo por fotos y lo que me han contado. 👅. O tal vez algún sueño.

👧 En el jardín de infantes siguen los recuerdo por las fotos, ví que llevaban la torta, cositas para compartir con los compañeritos, pero luego también festejábamos en mi casa. ( esto se sigue haciendo actualmente en mi ciudad natal ).

.

.

Siempre celebrábamos con muchos juegos y comida (hasta torta debajo de la cama encontrabas) ja! . 🙊

No había internet, así que inventando de todo. Siempre creativos en casa. Mi mamá Maestra . BINGO.

🍓 Mi torta favorita es “La de manteca”, con nueces y chocolate 🍫🎂.  Y de postre ( torta con frutilla y crema ) 🍓🍰.

Pero no podía faltar que me prepararan mi comida favorita: Pollo a la Crema con papas ( y sigue siendo mi favorita ).

❄️ Cómo mi cumple siempre en Buenos Aires cae en invierno, todos terminábamos adentro de mi casa, muchas veces con lluvia, y hasta mis primos se disfrazaban para animar y entretenernos ja!.

.

👩 En la escuela primaria: mamá y papá me seguían organizando el cumple en casa (peloteros o lugares de organización de eventos para niños no existían ) despelote total en el hogar. No sé como hacían . ja!

Para todo esto el tango aún no estaba en mi futuro je!. ahí andaba yo con el ballet ( bailarinita ) y el piano 🎹 dando vueltas. Basquet, repostería y alguna otra actividad curiosa. Investigando.

.

.

👯👯👯 Luego de más grande, los cumples eran solo con niñitas invitadas. ¡Hay! no sé, estaría de moda, “solo chicas cumple”. 🎀

.


.

.

Siguen y siguen los festejos pero aún el tango no era parte de mi historia, llegaron los cumples mixtos y conjuntamente con mi hermano ( 👦Marcos, que es la persona que más me cuida y me hace reír en el mundo mundial),  se lograban MAXICUMPLES no sé cómo hacían mis papas para organizar. Pero son Super padres (que privilegio 🙏) Sonia y Daniel (Chilo).

Había gente invitada que yo no terminaba de conocer. Juegos que organizaba mi papá y mi mamá que cocinaba de todo. ( La verdad se re lucian) . ♥️ Aplauso a mis papas.

Llega la secundaria ( escuela de mujeres porque era con orientación docente y pocos varones la escogían). La elegí porque era a la mañana así después tenía libre todo el día para mis actividades explorativas ja!.

… Muchos años de cumples pasaron y con varios grupos diferentes. De danza, del club, de la escuela, de alguna actividad nueva, básquet, etc.

🌞 De día se festejaba con mi familia y amistades más cercanas. Tranquilito y formal. Y de noche… sigue debajo de la foto.

.

con mi BRO !

En mi cumple de 15 bailé el Vals tradicional .👗 ( no era el que bailamos en la milonga), pero era muy divertido y hasta cotillón creabamos. 💪  Fotito. Hermosa fiesta con mi vestido escoces Je!. (como un paquetito de regalos). Con día de lluvia total .

.

Mis 15 años

.

🌝🌛De noche ya de más grande, estaba de moda festejar los cumpleaños previas al boliche, disco o pachanga (amig@s de salida, grupo pachanguero). 🍻… y sigue  sigue el baile que se viene la universidad. 📚📘📖. ( Viajaba a la ciudad vecina diariamente… entonces aparece la carrera de Diseño Gráfico y el tango en mis comienzos ). 

Muchos detalles los voy a dejar para otros capítulos ja!.

.

.

Como mis cumples caen en el mes de junio siempre fueron en invierno y frescos hasta que …

🌹Aparece el tango 💃 ’95 y aquí llegan los cumples de una bailarina de tango

Fiestas diferentes y creativas con baile de tango y grupos también. entonces …

🎁 Regalos: zapatos de tango, vestidos de tango. Gente de mayor edad de visita … siguen los regalos … 👠

💸 Dinero para clases de tango. Y todo relacionado con el tema. Brillos , adornos, telas, lentejuela, videos , revistas, cassetes, discos, pasajes de bus etc.

( Muchas anécdotas en el medio que seguiré ampliando más adelante )..

🚂 Luego sigue la acción… mudanza a la gran ciudad Buenos Aires. 🛄.

⭐ Cumple en las Casas de Tango show, entre ensayo y ensayo, Ya no eran en la casa de Mamá y Papá.

Festejos en las Milongas porteñas ( familia lejos) 🙄

.

.

💃 Sigue el baile , … cumple en el avión ✈️ , se viene la gira 🌐… Festejos en Alemania con gente amiga ( y/ o conocidos del momento) .

Celebrando durante un show. Sin internet. 📶

Muchas veces genial y otras con extrañitis. 😉

A veces he corrido llegando justo para mi brindis y otras veces no he llegado 🏃♀️🍾🥂.

Otras me he dormiste del cansancio antes de cortar la torta. 🤣. 😴🛏️ con las pestañas postizas puestas .. maquillajes locos y los pelos revueltos. 💄💅.

🎁 ¡Recibir regalos internacionales, son lo más y originales!… cantar el cumple en otros idiomas y sorpresas diferentes. Muchas veces visitas inesperadas.

.

.

🙏 Pero no hay como un asado de domingo en casa con la familia, haciendo sobremesa de muchas horas, riendo, contando anécdotas.  Más el helado favorito y masas con café ♥️🙏.

.

Somos una familia pequeña pero unida.

.

He festejando mi cumple a solas. ♀️ Festejando en festivales por el mundo. 🎵🎶

Festejos de una semana entera por distintos lugares. 🥴 🍺🍹🍸🥃.

También brindis en grupos con otros amigos geminianos. ♊.

.

Nico y Ana

.

⚠️ Pero lo más importante YO NUNCA HICE LA TORTA.🙊

Brindé en NYC, en Miami, en Washington DC, En Japón 🇯🇵., en México, en Chacabuco.

.

.

En muchas ocaciones organizando a último momento, no organizando nada, que te organicen, fiestas sorpresas, cansada, planeando con mucho tiempo de anticipación, con asado, sin asado, con globos y sin ellos.

.

.

👉 Con novio, sin novio. Con compañero de Baile, sin él, lejos de la familia, por zoom, con mucho amig@s, con pocos, con l@s mejores 👩💻 por cel . telepáticamente, con cancelaciones, por la redes.

Me han llamado a horarios diferentes, WhatsApp, redes, emails, cartas 📱. También amigos que se acuerdan tarde. otros antes 😂.

🌞🍁🍂🍃🌸💐❄️🌨️🌧️🌦️☁️🌈

.

Los climas variados dependiendo del lugar en el mundo. frío calor, tornado, en la playa , con nieve. Nunca aburridos. Siempre inventamos algo. Tortas grandes, pequeñas, vela en un alfajor, en un postre, en un sándwich. Etc. Sin vela pero con abrazos.

💃 L@s bailarin@s y/o artistas festejamos donde sea. Siempre creativos y sin rutinas. Somos sobrevivientes y somos seres adaptables por naturaleza. No somos extraterrestres, pero a veces parecemos 👽👾🛸. Somos de otro planeta 😂.

.

.

Y por eso nos encanta ser artistas.

Y nos encanta festejar. Hasta Solos lo hacemos, los autofestejos y también masivos. Pueden durar semanas. ♾️ Con plata o sin ella disfrutamos del cumple.

🙏 Y gracias a las familias del corazón que nos vamos encontrando en este camino, que nos miman, inspiran y cuidan podemos seguir festejando nuestros renaceres ♥️

Y a mi familia de sangre que tengo y es de oro, con ellos disfruto de cada encuentro y despedida, ya es parte de nuestras rutinas.  Gracias por cuidarme cerca, lejos, virtual y espiritualmente. 👨👩👧👦🧒🐶👩🏼 Los amo 💞.

Este año 2022 lo festejo de gira 🌐 y con amigos que quiero muchísimo en Miami- Florida bailando como me gusta. En Arigató Milonga https://www.facebook.com/Freetangomilongamiami– tambien en el Estudio 35 Hallandele- https://www.facebook.com/Speakeasy-Milonga-106527205060281/ y más…

… saben qué… dan pronóstico de lluvia para hoy ja!. no podía ser de otra manera.

Pronto celebro con mi familia en Buenos Aires. ( A veces festejamos año nuevo en pleno mayo y/o mi cumple en septiembre ja 🙊), siempre tenemos motivos para festejar . Somos familia festejadora. 🥳

♥️ «El mejor momento para festejar es siempre»

Feliz cumple para Mí ( 7 de junio ) Géminis ♊

.

¿Tenés alguna anecdota de tus cumpleaños que nos quieras compartir? … nos encantará conocerla.

Pd: no quiere decir que todas las bailarinas pasen estos momentos, pero muchas viven realidades parecidas. Fue un panorama general. Analía Centurión

Bailar el sentimiento

Bailar el Sentimiento 

Muchas veces, por pensar en lo técnico del tango nos olvidamos de lo que transmitimos al bailar. 🙄

Una cosa no quiere decir que dejemos de lado la otra, porque sin una no podremos avanzar en la otra. (trabalenguas Centurión 🤣) 

.

De forma simultánea vamos creciendo para disfrutar de un baile completo y sentimental ( no frío ❄️ y mecánico ), pero hoy nos vamos a detener en el sentir del tango.

.

Escucho comentarios como estos …

…¡Bailé emocionada, dicen algunas mujeres!.

   …Me emocionaron esos bailarines me cuentan otras.

      …¡Me emocionó el abrazo de ese milonguero, siguen contando!.

…No me emocioné para nada, llegan con cara de c… a la mesa… y muchísimos más comentarios que no los puedo develar ahora 🤣.

.

.

💕 Esto de bailar con sentimiento son los momentos que más quedan en el recuerdo … las emociones, lo que nos pasa bailando. .

.

No siempre cuando milongueamos sentimos cosas buenas, o tenemos que bailar siempre sintiéndonos bien. 

.

Es como la vida misma, transmitimos lo que nos pasa, esto no se puede evitar. Es un reflejo de la realidad.

Si nos centraramos en este detalles descubririamos un baile inolvidable y único.

.

En este post vamos a hablar de bailar los Sentimientos. 

.

😍Sentimientos de felicidad .

.

🥺Sentimiento de tristeza 

.

😋Sentimiento de placer

.

💃 Sentimiento por el baile 

.

🤬 Sentimiento de furia ( me lo dijeron una vez ja) ¡estás bailando furiosa! 🤣 fue en la pandemia dónde estaba bailando una coreografía sola … ( link aquí ) https://www.youtube.com/watch?v=fQJtNeiNjrc

.

❤️ Sentimiento de Amor…

   .

y así podriamos seguir enumerando infinitos sentimientos.



.

¿Alguna vez bailaste triste, furiosa y/o llorando.? ¿contanos?

.

Los detonantes de los sentimientos pueden ser recuerdos, el tango que estás bailando, con la persona que estás milongueando. O tal vez sos vos qué ese día te sentís más sencible y vulnerable . 

Cuando transmitimos el verdadero sentir ese baile se hace más real, más auténtico.

.




Bailaste alguna vez para conquistar a alguien, y para dar celos 😉.¿Qué lograste ? ¿fingiste ese abrazo para que otra persona vea que estabas disfrutando?.

.

Podrás jugar con los sentimientos, siempre y cuando te hagan sentir bien y no hagan daño a los demás. Porque de lo contrario se vuelven encontra. je!..

Es muy importante que seas sincera a la hora de bailar y así será tu baile. Podrás elegir que sea sincero o inventado. 

.

En este mundo hay mucho de fantasía y juego, pero el sentimiento real no se puede inventar. Se nota desde lejos 😉. 




A veces bailamos sin sentimiento, solo bailamos por bailar ( yo lo llamo practicar). Te cuento un poco más …


Primero practicamos la técnica del tango, el balance, música, probamos los pasos, exploramos adornos, vemos videos online.

Vamos a prácticas, clases, experimentamos diferentes abrazos, pero aún no sabemos que nivel de baile tenemos.

Seguimos moviendonos y aprendiendo .

Luego llega ese momento de la Milonga ( lugar de baile ) dónde vamos a disfrutar, divertirnos y dejamos de lado la palabra «práctica» para mostrar la verdad de lo que sabemos, ponemos todo nuestro conocimiento hasta el momento. 

Y después sigue la experiencia con más conocimientos + disfrute y + sentimientos. 

No quiere decir que siempre tengamos que sentir algo especial y mágico etc, pero darlo todo, compartir un abrazo, ya estamos transmientiendo un sentir. 



¿Que será lo que nos hace sentir emocionada, tanto de lo bueno o no tanto?

.

* ¿La musicalidad o la no musicalidad del milonguero? 😉

* ¿El abrazo o el NO abrazo? 🤗

* ¿La confianza? 😍

.

*¿Una buena tanda dónde no te confundiste ni un solo paso.? 💪

* ¿Qué Lograste ese movimiento que te costaba tanto? 👋

* ¿Qué bailaste ese tango que te trajo recuerdos? 💭

.

*¿Qué fue tu último tango con ese bailarín? 😟

* ¿Qué te sacó a bailar alguien especial? ☺️

*¿Qué te pisaron 😒

.

*¿Te dió melancolía volverlo a abrazar? 😋

*¿O que bailaste solo una tanda y te fuiste insatisfecha? 😤

*¿Qué te divertiste? 🎉

.

*¿Qué sentiste que lo querías hasta besar? 🙊

*¿Que fue un sentimiento de aburrimiento total? 🙄

¿O que volviste a bailar despues de un largo tiempo?

.



¿CUÁL ES EL MOTIVO QUE DISPARA TU SENTIMIENTO AL BAILAR? ¿lo sabés? Me intriga tu respuesta. 🤩

.

Yo por mi parte tengo varios motivos, pero hoy te comparto 2:

.

1- 🤬 ¿Qué me dispara bailar con furia?: 

Que me aprieten el pie en el sanguchito y ya bailo con mal humor.

.

2- 😍 ¿Qué me hace sentir el baile completo?

Cuando me bailan con pausa y un buen abrazo.


¿Cuándo fue la última vez que sentiste ese abrazo inolvidable , o tanda y/o Tango? 

❤️ Descubre más sentimiento en tu baile y lograrás un tango más real y auténtico.❤️

Y por último te quiero compartir este artículo especial para cerrar esta importante nota del Blog de tango para la mujer 💃 

https://dancemotion.es/que-emociones-transmite-la-danza/

Esperamos tu comentario con entusiasmo 🤩

analia centurion

MILONGUERAS/ FOLLOWERS: Tall vs. other – Part 1

Followers: Tall vs. other – Part 1
To begin with, your height is a biological fact that cannot be changed. It may influence dancing and/or life itself.

Many people feel superior or inferior depending on their height but it is really related to self-esteem. Nevertheless, it is still an important issue for society.

In relationships, in jobs, and in decision making. Great height is also associated with greatness and dominance.

.

.

In these anecdotes maybe you feel identified or remember a friend who has gone through these experiences.

In elementary school I (Analía) was always first or second in line; every day, with my classmate behind me, we measured each other to see if we had grown a little and to know who was first or second in line that day (heh!).

Growing only 1 cm and feeling taller than her made me very happy… In reality, we were always the same, just my mind imagined it.

.

.

.

And although my height was never a serious problem, the fact of always being exposed in front and opening the way for the others generated pressure on me since my face was the first one to be seen, as well as the taller girl who felt giant at the end of the line, today I tell you this as a nice anecdote to introduce us to the subject: the heights in our dance part 1.

Those who already know me know that I am not one to hide, but many times I wanted to be in the back, I can’t deny it heh.

When my passion for tango began, one of the requirements of the auditions for the shows was height.


Little question: Height? Height? ………………….

To put it bluntly: I was not selected. With the heels, I always added 10 cm more to my height in the description; but of course, there were many taller girls, and that could not be camouflaged. They were looking for tall dancers.

Auditions were quite an issue when you had to write how tall you were.

Finally, and luckily, time passed and it was no longer a condition, and the shows with different heights began. Many times it depended on the profile of the dancer they were looking for and the style. Even the clothes that were already available in the place and/or show.

In the milongas (social dance) this is not a hindrance, more variety of heights is better. There is something for everyone.

To understand where this preconception comes from, you have to travel back in time: since when did women dare to show their legs more?

In the 1930s, liberation came with the introduction of swimwear that allowed women to show off more of their legs; however, sometimes the police made sure that no one showed too much, so as not to offend the crowds. Already in the ’50s, famous actresses showed more legs, and obviously, the most daring women began to copy them.

.

Just as in life, the same thing began to happen in dance: first, the costumes were long, and little by little, for more comfort, and as everything evolved, the legs began to show more and more. In tango, the legs are fundamental pieces to be elegant.

.

.

It doesn’t matter the size and the aesthetics, but how you move them and show them off.
Now, when it comes to improvising in a milonga, the reality is that the height and length of the legs don’t matter too much; however, some people do care.

If you have been reading me for a while, you will know that I am very curious, and I pay a lot of attention to women’s legs, both in my classes and in the milongas; I like to observe the different styles that pass dancing in front of me, and that, consequently, makes me see if they are making good use of their physical conditions.

.

I don’t think that being tall has more benefits than being shorter, but it will be different and unique.

I tell you a short story of a student who felt insecure because she had long legs.
.
Maria is tall, long-legged, and beautiful, yet she has a hard time responding to a long stride because she feels she is too tall and gets disconnected if she stretches her leg too far. In addition, she looks for low heels so as not to appear taller, and then she shrinks. This causes her to be more concerned about liking the leader than herself. It is called FEAR and INSECURITY.

If you are tall, the good thing is that your step will come out naturally and even more if you are marked with a long step, by projecting and stretching your legs, you will already be responding easily to the leader’s mark, who determines the length of the steps.

.

«Dance at your height, it will be a pleasure and the others will chase it».

.


I advise you to practice some technical details to control the flexion because it is not exact, you have to be comfortable, not too much, not too much, not too much. It depends on the step, and the sequence.

The articulation of the knee will make you more flexible. Each woman has a different pace.

On the other hand, if you are from my team, from another height, you will have to focus on your technique from another point of view, part 2 is coming.

The first thing I learned… «Long step that short step is already out» and I continue to deepen.

The lunge is going to be a little bit stronger to move more. It all depends on the mark and there our reaction. We can not guess but are ready for different proposals.

.

Ready for everything and everyone.


Sometimes we will find that we are asked to dance milongueros who are much taller or shorter than us. As the embrace is flexible, you will be able to adapt to different moments (it is not a closed and/or open obligation).

You may not feel the same comfort in the embrace as if it is your height. But no one is stopping you from getting out there. Go ahead and give it a try.

The important thing, in any case, is that you learn to love your height and leg length. That will make you feel more confident, and you’ll be able to enjoy your dancing much more. Getting to move naturally.

.

PS: If you are team Centurion, wait for the next article. Part II is full of curious information for you.
Recommended movie on Netflix… I loved watching it.

.

Did you like this article? Tell me in a comment and if you have any other tips or advice, welcome to share them. There is always someone who needs it.

analia centurion

Milongueras altas versus otras – Parte 2

Tal como hablamos en el artículo anterior, (ENGLISH BELOW) mostrar las piernas fue un proceso evolutivo; anteriormente, estaba prohibido y era mal visto, pero ahora tenemos la posibilidad de disfrutarlas y sacar lo mejor de ellas. ( PARTE 1 ) Aquí

.

.

Por eso, en esta segunda parte te dejo consejos especialmente para vos, que NO sos de las más altas milongueras ¡como yo! Je.

Pero no solo hablaremos de la altura exterior sino más que nada sobre NUESTRA ALTURA INTERIOR.

¿Qué altura interior pensás que tenés? Sos de las que se achica o se agranda ( no hablamos precisamente de personas agrandadas y/o con el ego alto), sino de tu VALOR Y CONFIANZA.

Como ya te conté, a las mujeres de piernas más largas les suele ser más fácil reaccionar a un paso largo.

Sin embargo, esto no siempre es así: todo depende de la técnica y la seguridad que la mujer tenga en sí misma a la hora de reaccionar en un paso de tango.

Imaginate que yo, con mi 1,54 m., antes de bailar tango hice dos deportes de los que te vas a reír: vóley y básquet. Incluso en estos deportes “de gente alta”, los entrenadores me consideraban veloz y ágil para correr y saltar. ( Mi mente estaba con sintonía alta ) .

.

.

Ya ves que en el tango, en cualquier deporte, o en la vida misma… todo es cuestión de la técnica, la constancia, las ganas, el entusiasmo y la confianza.

No quiere decir que vamos a ser profesionales en algo, tal vez si, o simplemente lo hacemos porque nos hace bien a nuestro bienestar y listo.

El tamaño del paso variará dependiendo de la técnica utilizada, tanto si sos muy alta o baja. La medida de tu mentalidad ayudará a seguir nutriendo tu baile.

Me ha pasado en varias oportunidades que después de una exhibiciín me dicen : pensé que eras más alta , y yo empiezo a reir je!.

Esto pasa por alargar las piernas, se ven proyectadas y parecemos más altas.

Podemos jugar con nuestra técnica para responder a diferentes longitudes de paso. Más opciones practicamos más acción abrá en nuestro baile.

De esta forma nos adaptaremos a diferentes alturas y estilos de líderes.

Como te contaba en el articulo anterior (Altas Vs Otras parte 1 ). Te invito a explorar tus habilidades para potenciar tu estilo no importa la altura.

Hoy se me viene a la cabeza esta expresión ¡Qué piernas que tiene esa tanguera!, que boleos. Esto pasa para todas las alturas. Todos depende de tu compromiso o tu mentalidad y lo que quieras con tu baile independientemente de tu edad y condiciones fisicas.

Acá te voy a dejar

La clave, para las piernas de menor longitud, es saber cuándo y cómo aplicar los recursos:

●En los momentos de velocidad, tendrás más agilidad y fluidez.

●En los momentos de pasos largos, tendremos que poner más impulso, y acudir a nuestra mejor estrategia para reaccionar de la mejor manera.

Recordá que toda mujer tiene su “caballito de batalla”; ahí donde más vas a destacarte. Solo queda practicar, bailar, y descubrir cuál es el tuyo. Y observarte más.

A mí, por ejemplo, me encantan los pasos largos, y los súper disfruto. Y también el baile con contraste y efectos.

Ser de menor estatura que el lider tiene sus Beneficios, ellos se sienten más cómodos como en las relaciones de vida, a muchos les da inseguridad tener parejas más altas. Aunque esto en la actualidad está cambiando.

Así que, ahora y más que nunca, enamorate de tu baile, de tus piernas, que son las que marcan la personalidad de tu caminar, son únicas y son tuyas.

PD: Hoy mismo ponte en acción y disfrutá de los beneficios “a tu altura”. y que el lider se ponga a tu altura.

Película recomendada en Netflix… me encantó verla. Parte 1

.

.TRAILER 1.

A mi Altura – Parte 2

.

¿Te gustó este artículo? Contame en un comentario y si tenés algún otro consejito o tip , bienvenida a compartilo. Siempre hay alguien que lo está necesitando.

Si deseas explorar más tu baile, sentir mayor confianza y plenitud, escribí Mi primer libro de Tango para la Mujer que se llama:

Brilla con tu tango

…más que un libro, una experiencia transformadora.

.

.

.

Y también te invito a sumarte a la Lista de Espera de nuestra Academia Online para mujeres.

Mantente informada sobre novedades, nuevos videos en YouTube, tips y notas exclusivas. ¡Descubre tu mejor versión tanguera! Con pasión y confianza.

PARTE 1

https://tangocenturion.com/es/milongueras-altas-vs-otras-1/

ENGLISH VERSION

Tall Milongueras versus Others – Part 2
As we talked about in the previous article, showing our legs was an evolutionary process; before, it was forbidden and frowned upon, but now we can enjoy them and get the best out of them ( PART 1 ) Here

.

.

That’s why, in this second part I leave you some tips especially for you, who are NOT one of the tallest milongueras, like me! Heh.

But we will not only talk about the external height but more than anything about OUR INNER HEIGHT.
What inner height do you think you have? Are you one of those who shrink or get bigger (we are not talking precisely about big people and/or with a high ego), but about your VALUE AND CONFIDENCE?

As I already told you, women with longer legs usually find it easier to react to a long step.

However, this is not always the case: it all depends on the technique and self-confidence the woman has when reacting to a tango step.

Imagine that I, with my 1.54 m., before dancing tango did two sports that you will laugh at: volleyball and basketball. Even in these «tall people» sports, the coaches considered me fast and agile for running and jumping (my mind was tuned too high).

.

.

You see, in tango, in any sport, or in life itself… it’s all about technique, perseverance, desire, enthusiasm, and confidence.

It doesn’t mean that we are going to be professionals at something, maybe we are, or we just do it because it is good for our well-being and that’s it.

The size of the step will vary depending on the technique used, whether you are very tall or short. The measure of your mentality will help to continue to nurture your dancing.

It has happened to me on several occasions that after an exhibition they tell me: I thought you were taller, and I start laughing heh!

This happens by lengthening the legs, they look projected and we appear taller.

We can play with our technique to respond to different step lengths. The more options we practice the more action there will be in our dance.

In this way, we will adapt to different heights and styles of leaders.

As I told you in the previous article (Altas Vs Others part 1). I invite you to explore your skills to enhance your style no matter the height.

Today this expression comes to my mind What legs does that Tanguera have, what a boleos. This happens for all heights. It all depends on your commitment or your mentality and what you want with your dance regardless of your age and physical conditions.

Here’s what I’ll leave you with

The key, to shorter leg lengths, is knowing when and how to apply the resources:

●In moments of speed, you will have more agility and fluidity.

●In moments of long strides, we will have to put more momentum and go to our best strategy to react in the best way.

Remember that every woman has her «workhorse»; that’s where you will stand out the most. All you have to do is practice, dance, and find out which one is yours. And watch yourself more.

I, for example, love long steps, and I enjoy them. And also dancing with contrast and effects.

Being shorter than the leader has its benefits, they feel more comfortable as in life relationships, many are insecure about having taller partners. Although this is currently changing.

So, now and more than ever, fall in love with your dance, your legs, which are the ones that mark the personality of your walk, they are unique and they are yours.

PS: Today get into action and enjoy the benefits of «at your height» and that the leader is at your height.

Recommended movie on Netflix… I loved watching it. Part 1
.

.TRAILER 1.

At My Height – Part 2

PART 1 https://tangocenturion.com/es/milongueras-tall-vs-other-part-1/

analia centurion

MILONGUERAS Altas vs otras 1

MILONGUERAS: Altas vs otras– Parte 1 ( English here Clic )

Para empezar tu altura es un hecho biológico que no se puede cambiar. Puede ser que influya a la hora de bailar y/o en la vida misma.

.

Muchas personas se sienten superiores o inferiores dependiendo de su estatura pero realmente está relacionado con la autoestima. Pero sin embargo todavía es una tema importante para la sociedad.

En las relaciones, en los trabajos y a la hora de tomar deciciones. La gran altura también se asocia con las grandeza y el dominio.

En estás anecdotas tal vez te sientes identificada o recuerdas a alguna amiga que haya pasado por estas experiencias.

En la escuela primaria yo (Analía) siempre era la primera o segunda de la fila; todos los días, con mi compañerita de atrás, nos medíamos para ver si habíamos crecido un poco y saber quién iba primera o segunda en la fila ese día (je!).

Crecer solo 1 cm y sentirme más alta que ella me ponía muy contenta… En realidad, siempre estábamos iguales, solo mi mente lo imaginaba.

.

.

Y si bien mi estatura nunca fue un problema grabe, el hecho de estar expuesta siempre adelante e ir abriendo camino a los demás me generaba presión ya que mi cara era la primera que se veía, como también estaba la compañera más alta que se sentía gigante al final de la fila, hoy te lo cuento como una anécdota simpática para introducirnos en el tema: las estaturas en nuestro baile parte 1.

Las que ya me conocen saben que no soy de andar escondiendome pero muchas veces quería estar atrás, no lo puedo negar je.

.

.

Cuando comenzó mi pasión por el tango, uno de los requisitos de las audiciones para los shows era la altura.

Preguntita: ¿Altura? ¿Estatura? ………………….

Para decirlo sin rodeos: no quedaba seleccionada. Con los tacos, yo siempre en la descripción le agregaba 10 cm más a mi altura; pero claro, había muchas chicas más altas, y eso sí que no se podía camuflar. Buscaban bailarines altos.

Eran todo un tema las audiciones cuando tenías que escribir cuanto medias.

Finalmente, y por suerte, pasó el tiempo y ya no era una condición, y comenzaron los Shows con diferentes alturas. Muchas veces depende del perfil de bailarina que buscan y estilo. Hasta de la Ropa que ya tenían disponible en el lugar y/o espectáculos.

En las milongas ( baile social ) esto no es una traba, más variedad de alturas es mejor . Hay para todos los gustos.

Para entender de dónde viene este preconcepto, hay que viajar un poco hacia el pasado: ¿desde cuándo las mujeres se animaron a mostrar más las piernas?

Con respecto a las piernas femeninas, mucho se ha hablado en la historia… En los años 30 llegó la liberación de la mano de las prendas de baño que dejaban lucir más las piernas; sin embargo, a veces la policía medía que ninguna se mostrara de más, para no ofender multitudes. Ya en la década de los años 50, las actrices famosas mostraban más las piernas, y obviamente las mujeres más atrevidas comenzaron a copiarlas.

.

Así como en la vida, en el baile comenzó a pasar lo mismo: primero los vestuarios eran largos, y de a poco, para tener más comodidad y a medida todo evolucionaba, las piernas se empezaron a mostrar cada vez más. En el tango, las piernas son piezas fundamentales para lograr ser elegantes.

.

.

No importa el tamaño y la estética, sino como las moves y lucis.

Ahora bien, en cuanto a improvisar en una milonga, la realidad es que no importa demasiado la altura y el largo de las piernas; sin embargo, hay personas a las que sí les preocupa.

Si me leés hace rato, ya sabrás que soy muy curiosa, y presto mucha atención a las piernas de las mujeres, tanto en mis clases como en las milongas; me gusta observar los diferentes estilos que pasan bailando delante de mí, y eso, en consecuencia, me hace ver si están aprovechando bien sus condiciones físicas.

.

No creo que ser alta tenga más beneficios que ser más baja, sino que será diferente y único.

Te cuento una breve historia de una alumna que se sentía insegura porque tiene piernas largas.

.

María es alta, de piernas largas y hermosas, y sin embargo, le cuesta responder a un paso largo, porque siente que es demasiado alta y que se desconecta si estira mucho la pierna. Además, busca tacones bajos para no parecer más alta, y entonces se achica. Esto hace que esté más pendiente de gustarle al líder que de ella misma. Se llama MIEDO e INSEGURIDAD.

Si sos de gran altura, lo bueno es que, tu paso va a salir natural y más si te marcan un paso largo, al proyectar y estirar las piernas, ya vas a estar respondiendo fácilmente a la marca del líder, quien determina la longitud de los pasos.

.

«Baila a tú altura, será un placer y los demás lo persibirán».

Te aconsejo practicar algunos detalles técnicos para controlar la flexión, ya que no es exacto, tenés que estar cómoda, ni muy muy , ni tan tan. Depende del paso, la secuencia. El articular la rodilla hacer que tengas más flexibilidad. Cada mujer un desfío diferente.

En cambio, si sos de mi equipo, de otra altura, tendrás que focalizar tu técnica desde otro punto de vista, se viene parte 2.

Lo primero que aprendí… «Paso largo que corto ya sale» y sigo profundizando. Ja!

El envión va a ser un poquito más fuerte para desplazarte más. Todo depende de la marca y ahí nuestra reacción. No podemos adivinar sino lista para diferentes propuestas.

.

Preparada para todo y tod@s.

A veces nos encontraremos que nos sacan a bailar líderes que son mucho más altos o más bajos que nosotras. Al ser flexible el abrazo podrás adaptarte a diferentes momentos (no es obligación cerrado y/o abierto).

Tal vez no sientas la misma comodidad en el abrazo que si es de tu altura. Pero nadie te impide que salgas a la pista. Adelante y prueba.

Lo importante, en cualquier caso, es que aprendas a amar tu altura y largo de piernas. Eso te hará sentir más segura, y podrás disfrutar mucho más de tu baile. Logrando moverte con naturalidad.

.

Esta nota también te puede interesar

PD: Si sos del equipo Centurión, esperá al próximo artículo. La parte II está llena de información curiosa para vos.

Película recomendada en Netflix… me encantó verla.

.

.

¿Te gustó este artículo? Contame en un comentario y si tenés algún otro consejito o tip , bienvenida a compartilo. Siempre hay alguien que lo está necesitando.

Si deseas explorar más tu baile, sentir mayor confianza y plenitud, escribí Mi primer libro de Tango para la Mujer que se llama:

Brilla con tu tango

…más que un libro, una experiencia transformadora.

.

.

.

Y también te invito a sumarte a la Lista de Espera de nuestra Academia Online para mujeres.

Mantente informada sobre novedades, nuevos videos en YouTube, tips y notas exclusivas. ¡Descubre tu mejor versión tanguera! Con pasión y confianza.

analia centurion

Me bailé todo vs No bailé nada

👋 ¡Anoche me bailé todo!

Con esta expresión de felicidad llega una alumna a mi clase.

Sorprende a todas las demás mujeres, ellas se quedan pensando e inmediatamente se les viene a la mente ¿por qué no habré ido a la milonga anoche?. 🤔

¿Será un tema de suerte?, ¿pegarla? ¿O ir sin expectativas?, aún no lo sabremos, solo es cuestión de ir disfrutar sin querer ser adivina. 🔮

Salvo que tengamos un detective que nos avisé si hay muchos líderes para bailar o no. je! 🤣 Podría ser una buena estrategia. Ojo ! 👁️ (Creo que hay algunas comunidades que pasan el comunicado y como el lugar es pequeño la gente llega hasta ahí con rapidéz). Será cuestion de organizar movida.

.

En la actualidad con los videos de las redes en vivo es más fácil enterarte de que está pasando del otro lado.

.

Antes, recuerdo que cuando comencé a bailar tango, en mi ciudad, no había Milongas y tenía que ir a otros lugares que ni idea cuantos milongueros o milongueras había. 🤷 ja!

.

Era cuestión de arriezgar😉y de disfrutar la nueva aventura milonguera.

.

Pero de todas formas no tenemos la varita mágica de que si vamos a bailar mucho, poco y con los mejores bailarines de la Milonga. O sea, no hay garantía de nada. El Tema es ir 💪.

.

Esta fue la conversación de la semana: que había muchos líderes en esa Milonga y faltaban mujeres, entonces las milongueras estaban en su salsa, felices. Fue una «buena noche» para muchas tangueras.

Ha, y me olvidaba algo importante… para esos Milongueros también fue una noche mágica porque bailaron con REINAS. 👑👑👑 No lo olvides.

Estos son los 3 sentimientos que me transmitieron estas mujeres después de su noche de Suerte (no creo que sea suerte, llámalo casualidad) 😉

💖 Satisfechas.

💖 Plenas.

💖 Motivadas.

En los comentarios contamos cuál fue la última vez que sentiste ese «Me bailé todo», hasta con los meseros je! .O si aún no lo hubo, también. Queremos conocer tu experiencia.

.

«Me bailé todo vs no bailé nada» es el título de este post, pero que pasa cuando no bailamos nada.

Estas son las palabras extremas para cada sensación.

¿Con qué lista te identificás? .

«Me voy porque no bailé nada», o «Me quedo hasta el final porque la estoy pasando bomba».

.

Muchas experiencias en las Milongas son normales, ni mucha acción, ni poca. Las noches más memorables son: «o las muy buenas o muy malas».

Las que son «más o menos», muchas veces no le prestamos atención.

Piensa que lo que pasa en cada Milonga, (lugar para bailar tango) jamás se repetirá, ya sean buenos, más o menos y/o malos momentos.

Entonces convengamos que sin expectativas estarás más abierta a las sorpresas y será más placentero el baile. Y los momentos de poco movimiento ni lo sentirás.

.

.

¡Atención! que bailar mucho no significa que es mejor, o sea que la cantidad no es calidad. Si hay coincidencia entre la calidad y cantidad tuviste una gran fiesta.

También acá están en juego las energías de cada milonguera, estas son parte de nuestro baile, ¿qué irradiás a la hora de ingresar a la Milonga?

Todo este temita comienza desde casa o cosas que pasaron ese día. Todo influye a la hora de bailar. ¿Qué transmitís?

.

Te dejo mis 3 mantras simples para antes de ir a bailar tango.

1- Renovación de enegía con un baño. (Agua caliente, tibia no me funciona y fría menos).

2- Una música relajante de fondo y/o a veces movida. ( si estoy acelerada pongo musica tranquila y si estoy muy apagada algo más alegre )

3- Me digo una palabra bella enfrente del espejo y lista para las pistas.

¿Y vos?,¿Tenés algún ritual para esos días? nos encantaría conocer más de tus secretos.

.

Seguimos en acción y más acompañadas…hoy te invito a sumarte a nuestra lista especial de la Academia online para mujer si aun no lo hiciste, donde serás una de las primeras en enterarte las novedades y lanzamientos.

PD: Si querés seguir potenciando tu baile y aún no estás suscripta a nuestra comunidad, acá te dejo detalles https://mailchi.mp/tangocenturion/lista-espera-academia

.

Te dejo otro artículo que tal vez te pueda interesar

analia centurion

La incomodidad en el TANGO

La incomodidad en el tango

¿Te sentiste incómoda alguna vez bailando tango?

No sé si te ha pasado pero hay muchos momentos de incomodidad en el baile.

.

Lo importante es que estés preparada porque a todos nos toca alguna vez.

Esto no solo pasa en el baile, en los diferentes ambientes, en nuestras desiciones, en el trabajo, en nuestro sentir, nuestro cuerpo… en la vida misma, pero hoy nos enfocaremos en el tango.

Comenzamos por su definición

¿Qué es algo incómodo?

.

.

.

La incomodidad alude a la carencia de comodidad, o sea a estar en una situación que genera displacer y molestias, y las causas pueden ser varias. (deconceptos.com).

.

Hoy te quiero compartir los 3 clásicos de la incomodidad en el baile.

1- El abrazo: cuando no te gusta. Lo sentís muy apretado y/o no sentís que te están abrazando.

2- La marca: No la entendés y te empezás a confundir.

3- La musicalidad: percibís que van fuera de música.

los pasos rebuscados

y muchos otros momentos, pero estos son los más clásicos que he vivido y que me cuentan las mujeres de esta comunidad.

Más abajo te voy a contar otro momento clásico para despedir este post.

.

¿Te ha pasado alguna vez?

A mí me ha pasado y me pasa todavía, trato de detectar por un segundo donde siento ese malestar, cuando escucho mi sentir puedo transformar esa sensación en algo poderoso, respiro profundo y la incomodidad se esfuma de a poco.

A medida que pasa el tiempo ese momento de incomodidad dura cada vez menos, pero está bueno darse cuenta para seguir conociendonos y creciendo.

.

¿Qué podemos hacer para enfrentar esta sensación que nos pone incómodas, inquietas, a veces nos frustra y no sabemos como transitarlo?.

.

1-TEMA ABRAZO INCÓMODO: Son solo de 9 a 12 minutos bailando con esa persona (tanda). Pon lo mejor de tí, tal vez ese día no hay buena conexión con el milonguero, pero en otra opotunidad la situación puede cambiar. ¡A no cerrar las puertas! Ese abrazo nunca se volverá a repetir y el sentimiento va a variar.

.

2- TEMA MARCA INCÓMODA: Si no entiendes la marca, tal vez es falta de experiencia de ambos y/o es la primera vez que bailan juntos, date tiempo. No todas las milongueras coinciden con los milongueros por eso hay tanta variedad de estilos, colores y formas.

.

3- TEMA ANTIMUSICAL: Lo de fuera de música es molesto pero cada uno tiene su musicalidad y la mujer deberá seguir eso que el líder escucha ( si seguís tu musicalidad tal vez vas más rápido que el lider ) No puedo garantizar que sigan lo mismo, es el momento de dejarse llevar. Y si no lo disfrutas habrá otros abrazos más musicales para tí.

No quiere decir que no puedas poner tu toque de musicalidad, simplemente es que a veces no hay coincidencias y se sienten interferencias. No tenemos el mismo sentir en lo musical. Pero con la experiencia esa incomodidad puede llegar a ser placer.

TEMA AMBIENTE TANGUERO… no me voy a extender, pero no quería dejarlo pasar.

.

También puede ser que no nos sentimos del todo a gusto en la comunidad del tango donde frecuentamos. Puede pasar que somos nuevas y aún no hay una confianza con el lugar y los concurrentes. Pero esto es solo un momento. No pasa solamente en el ambiente de tango.

Te invito a tener paciencia y poco a poco sentirás comodidad. Ya encontrarás tu espacio especial.

Y si sientes que la incomodidad sigue ahí permanente, tal vez necesites pedir ayuda para profundizar en el tema, que va más allá de que si te sacan a bailar o no.

Yo tengo a mi coach que me acompaña en mi camino. Y vos?

.

Muchas veces la incomodidad está relacionada con algún dolor acumulado del pasado. Y cada tanto se hace presente en nuestro baile para ir sanando heridas.

El tango es una de las mejores terapias 😍 Está en las buenas y las malas, siempre acompañándonos, así lo siento y también me lo cuentan 😉 ¿vos que pensás? .

.

Ahora bien para ir cerrando esta nota de temitas de tango enfocados en el rol seguidor, te quiero compartir otro clásico de la incomodidad como te prometí más arriba que se genera entre tango y tango, ese vacío o silencio que hay cuando ninguno de los 2 habla cric cric.

No es un tiempo largo pero a veces se siente ETERNO.

.

.

Se vienen los 3 consejitos para transitar esta situación, luego será tu forma y tu decisión como manejar este pequeño momento.

1- Pudes tomar la iniciativa de decir la primera palabra y romper el hielo para entrar en confianza con el líder, es una buena opción y estrategia para relajar esta transición.

.

2- Este es el momento perfecto para interactuar y conocer a quien te abraza, por ejemplo, con alguna pregunta general o personal como: el nombre, si le gusta el tango que están bailando, si es de la zona, bla bla seguramente saldrá tu creatividad.

.

Recuerda que es un baile social y tal vez la persona está de paso por la ciudad, luego no puedes charlar porque se va del baile y/o está sentado lejos. (lo que vos quieras aprevechar e interactuar, no hay una regla).

.

3 – Si sientes que necesitas ese silencio también está bien, es momento de pausa (respiro) en el abrazo y después volver a conectar los cuerpo de forma tranquila para seguir Milongueando.

Espero que te sirvan estos tips, gracias por leerme y también puedes compartir esta nota a mujeres que tal vez transitan este momento de incomodidad en el baile.

.

.

La clásica…

Tampoco podemos dejar de lado esos momentos cuando nos quieren enseñar y corregir en el medio de la milonga. No quiere decir que no aceptemos algún consejo, pero resulta que este no es el momento adecuado, para eso están las prácticas de baile y clases. (Este tema en profundidad lo vamos a tratar en otro post). ¿te pas´ó?.

.

Y para dar cierre al tema de este post que me llega desde cerca, encontré esta frase que me moviliza y te la quiero compartir.

«Ahí… cuando hasta el silencio es cómodo. Ahí nace el amor» … (no sé su autor pero una gran reflexión para el día de hoy).

.

Es bueno transitar la incomodidad para conocernos más y poder transformarla en comodidad y amor.

Pequeña nota recomendada

https://apartirdeunafrase.wordpress.com/tag/incomodidad/

.

Y por último … ¿te animás a contarnos alguna experiencia y como la transitaste? tal vez puedas ayudar a otras milongueras a aplicar tu estrategia frente a la incomodidad en la milonga.

Seguimos en acción y más acompañadas… te invito a sumarte a nuestra lista especial de la Academia online para mujer donde serás una de las primeras en enterarte las novedades y lanzamientos.

PD: Si querés seguir potenciando tu baile y aún no estás suscripta a nuestra comunidad, acá te dejo detalles https://mailchi.mp/tangocenturion/lista-espera-academia

.

PodCast recomendado

Te dejo otro artículo que te puede interesar

analia centurion tango

Vista periferica bailando tango

La importancia de la Visión Periférica al bailar tango

En las clases siempre me preguntan donde enfoco la mirada, que miro, donde miro y si miro algo específico a la hora de improvisar en las milongas.

Entonces este contenido esta dedicado exclusivamente a la mirada desde mi punto de vista, tal vez algún detalle te puede ayudar .

Te cuento un poco de mi experiencia, espero que sea de utilidad. Es muy importante tu comodidad y tu experiencia .

No tiene que ser forzado pero te voy a contar mis secretitos. ¿Conocés la mirada periférica? o ¿qué es la vista periférica?

Es una mirada que percibe 180 grados, la misma que utilizamos cuando manejamos, para tener un mayor panorama; y la visión central, es la que usamos para ver los detalles como colores, las cosa, objeto, ocupa alrededor de 30° de nuestra mirada.

En esta posición especial me siento más concentrada y segura, me da más balance al percibir el espacio mientras milongueo sin distraerme en un detalle.

No miro ni el pecho, ni la mano, ni la oreja, ni nada del compañero, lo siento y lo percibo tanto a él como el entorno cercano que me rodea en la pista.

También reconozco mi cuerpo y el de él, sin mirarlo fijamente.

Sin mirar un punto especifico, sería lo que les estoy proponiendo. Todos los informes dicen: esta forma de mirar nos da información del entorno, nos permite orientarnos en el espacio.

¿Algunas me dirán, pero como hago para ejercitarla?

Te enseño ejercicios muy simples y divertidos:

1- Parate en el medio de un salón, en el subte o en algún lugar que te gusta, pon tu mirada de forma concentrada y sin girar la cabeza para ningún lado, en la misma posición, percibí tu alrededor, jugá y decí en vos alta lo que vez. De que color es tu ropa, que elementos hay alrededor tuyo ( lámpara, cama, sofá ).

2- También podés practicar cuando estes esperando en un banco o por pagar en un supermercado, percibir a la gente más cercana y ver sin mirar cuantas personas aproximadamente hay.

Así vas entrenando este consejito y no te aburrís esperando sin hacer nada, je.

Te cuento que esta técnica la utilizan los equilibristas para un mejor balance y los que juegan al ajedrez para tener un panorama de las jugadas más en general.

De esta forma vas ejercitando tu visión, podrás esquivar pozos en la calle mientras vas caminado, mandar mensaje desde tu celular sin chocarte nada y así sucesivamente.

Te invito a probarlo, esto no es estricto solo es costumbre, cuando vamos caminado por la calle no miramos para arriba en la continua caminata, distinguimos el espacio en general, por donde estamos transitando, pero no solo la planta que pasa nuestro lado tuyo, sino un todo.

La sensación es como un sueño, ni los ojos muy abiertos, ni muy cerrados.

No estoy de acuerdo con bailar con los ojos completamente cerrados durante todo el tiempo.

Esto implica una responsabilidad 100% de nuestro compañero, cuidar nuestro balance, o no chocar a nadie, (nosotras también podemos evitar esto, el líder nos marca pero nosotras respondemos controlando nuestros movimientos).

Un entrenamiento visual Milongueando, me ayuda muchísimo a detectar obstáculos, que no nos pisen, o pateen y si tengo lugar para el boleo alto o no.

Puedo percibir donde estoy .

Vista Periférica manejando.

Que lograrás con estos consejitos…

1- Mejorar tu balance.

2- Mejorar la concentración.

3- Mejorar el control en la pista, hasta vas a esquivar gente y seguir bailando sin problemas.

4- Vas a percibir los espacios en la pista.

5- Lograrás sacar las piernas en una sacada en el momento justo.

6- Mejorarás la calidad de percepción.

PD : ¿Te cuento un secreto?, después de ejercitar tanto esto, cuando voy por la calle tengo mejores reflejos, manejando y caminando, puedo esquivar pozos, ir charlando, escribir en el teléfono, sin chocarme nada y todo al mismo tiempo. Hoy se los puedo contar, y también hace mucho tiempo que quería escribir sobre este tema pero me costaba explicarlo por escrito para que lo entiendas en detalle

Me encantaría que lo pruebes, aunque sea de a poquito.

¿Alguna vez pensaste en la importancia de la vista periferica al bailar tango? Contanos en los comentarios.

Y por último si todavía no formas parte de la Comunidad Tango Centurión Academia online para la mujer, acá te dejo el link con el formulario ya que pronto se viene un lanzamiento del nuevo programa virtual muy importante y no quiero que te lo pierdas.

https://mailchi.mp/tangocenturion/lista-espera-academia

analia centurion tango

What is «Elegance» tango

What is «Elegance»?


In tango there is a lot of talk about elegance, but what is it, in reality, for everyone?

In this article, we discuss elegance: what it is, where it resides, and how to develop it.
The first fundamental point in this topic is that elegance is a personal choice; it is intangible, it resides and exists in people.

It has to do with movement, with posture, with the image we give to the outside, with inner beauty, and with our way of being. All this makes it impossible to know exactly when someone is elegant or not. 🌹

What I mean, for example, a woman is elegant because she is distinguished, that she has style and good taste; or she may be so because of her behavior, movement, or dress. In tango, being told that you are elegant is a great compliment; a good walk, good posture, musicality, good codes, and knowing how to express yourself well are some of the characteristics associated with elegance in tango. Even so, it all depends on tastes, experiences, and personal preferences: elegance will also vary according to the eyes of the beholder.

On the other hand, we can also affirm that an elegant person is the one who knows how to choose the best for each moment. The word «elegant» derives from «elegant», which comes from the Latin «choose», meaning to choose.

Seen in this way, elegance consists of choosing according to a series of qualities, such as your own characteristics and features, the occasion, the time, and the place. So, yes: every woman has her own elegance. 🌹

According to experts say that to be elegant must shine simply, as a simple and clear style, is opposed to heavy, overloaded, and exaggerated.

I mean the way you wear, show, feel or say things.

Two types of elegance can be distinguished: inner and outer elegance.

🌹 Inner elegance is linked to aesthetic taste, delicacy, personal stamp, knowing how to choose, discretion, simplicity, virtue, and serenity.

🌹 Outward elegance is linked to good manners, vocabulary, clothing, personal grooming, smiling, gratitude, body language, and perfume, among others.

Now, the question you are going to ask me is: Can I learn to be elegant?

Can I learn to be elegant? Yes!
How do I do it?

🌹1- Find a good position for your body, natural, without tension or stiffness.


🌹2- Learn to control the speed of the movement; it must be calm, not rushed or anticipated, at the time of slower dancing you will be able to manage even more that situation and enjoy it.


🌹3- Make sure to form harmonic lines in the legs, in the body, and with the clothes, where your body image will be shown off even more.


🌹4- Achieve a personal and intellectual balance.

🌹5- It is also achieved by choosing what you are internal, the noblest thing you have.


🌹6- Work on the details to achieve a greater connection with yourself, which will help you discover your own elegance, which is unique and no one else has it.

Attention: elegance has nothing to do with the money we have, but rather, with how we perceive ourselves and show ourselves to the world, and above all, demonstrate our inner wealth.

«Elegance is not only beautiful, it is also the way you think and the way you move.» Carolina Herrera 🌹
Did you know that you can learn to be elegant? Or did you think that a woman is just «born elegant», tell me in a comment what you think?

Controlling a PAUSE while dancing, maybe it will help you to feel more elegant.

PD: If you want to continue learning tango to feel more elegant, join our community of tango for women, we will soon have news.

Link Form : https://mailchi.mp/tangocenturion/seminar-registration

es_ESES